" "
اسهل طرق العناية بالأظافر 2014,كيفية العناية بالاظافر2014
اسهل طرق العناية بالأظافر 2014,كيفية العناية بالاظافر2014
اسهل طرق العناية بالأظافر 2014,كيفية العناية بالاظافر2014
اسهل طرق العناية بالأظافر 2014,كيفية العناية بالاظافر2014
لا تنس التعليق علي الموضوع
اسهل طرق العناية بالأظافر 2014,كيفية العناية بالاظافر2014
اسهل طرق العناية بالأظافر 2014,كيفية العناية بالاظافر2014
طريقة
العناية بالأظافر تبدأ من مراعاة التغذية الصحيحة والحصول على كميات كافية
من الكالسيوم وأهم المأكولات التى تساعد على تقوية الأظافر الردة والثوم
والبصل والبقدونس والكرفس والخس.
ولتنظيف
الأظافر وتقليمها يجب إستعمال المبرد الورقي كبديل للمبرد المعدني مع
مراعاة تحريك المبرد عند إستعماله في إتجاه واحد فإذا بدأت من أحد الركنين
فإتجهي به إلى المنتصف ثم إلى الركن الآخر.
ويجب
أن تقومي بتنظيف أظافرك بعد التأكد من جفاف البشرة (بشرة اليد) تماما ولا
داعي للقيام بهذه العملية إذا كنت قد وضعت يديك في الماء لفترة طويلة لأن
الأظافر في هذه الحالة تكون لينه وتتعرض للتقصف بسهولة ويصف الطب الشعبي
عدة وصفات للعنايه بالأظافر منها:
للحصول
على أظافر قوية نظيفة خالية من التقصف يمكن طلاء الأظافر بمزيج مكون من
زيت الزيتون وزيت اللوز مع ذلك الأصابع بهما في الليل قبل النوم وترك
المزيج على الأظافر حتى الصباح.
غرد لأصحابك في تويتر :) غرد
شارك عبر جوجل بلس ;)
شير علي الفيس بوك ( )
Follow @AhramNet
