" "

افكار لزيادة الوزن

طريقة تحضير كفتة السمك2014,كيفية اعداد كفتة السمك2014


السلام عليكم
طريقة تحضير كفتة السمك2014,كيفية اعداد كفتة السمك2014
طريقة تحضير كفتة السمك2014,كيفية اعداد كفتة السمك2014
كفتة السمك
المقادير:
كيلو سمك فيليه / بصل مفروم / ملح , بهارات , فلفل اسود , زعفران أو كركم
م ك قشر برتقال مبشور / 2 ملعقه كزبره / زيت زيتون...بصل شرائح
الطريقة:
يفرم السمك ويضاف له باقي المقادير ويفرم مرة اخرى
يحمر البصل الشرائح في زيت الزيتون ويوضع في صينية
ثم تشكل الكفته وتوضع على البصل ثم تدخل الفرن بعد رشها بزيت الزيتون
وإذا تحبين محمرة بعد التشكيل تغمس في الطحين , البيض , البقسماط
وتحمر على نار هادئه وتقدم.
لا تنس التعليق علي الموضوع




غرد لأصحابك في تويتر :)

شارك عبر جوجل بلس ;)


شير علي الفيس بوك ( )

انطلق على تويتر
gooplz على الفيس
انطلق من فضلك

Scroll to top